依存

心療内科へ行ってきました。

31日あたりから、もう、どうにもならない
くらいに具合が悪くなってきたので、
行くっきゃない、って感じで。

旅行に行こうと思って、3日休みをとって
たんだけど、急用が入って行けなくなって
しまい、家でのんびりしてたら、状態が
すごくひどくなってしまったの。

31日は何も予定がなかったので、たまった
家事でも片付けようと思ってたの。
でも朝まで眠れなくて、朝寝て、起きたら
夕方の6時半！　あたしの1日を返して、
って感じ。初めてだよ。12時間も寝たの。

当然その晩も眠れなくて、やっぱり4時頃まで
起きてて、でも1日は三宮に買い物に行く
から普通に朝起きて、昼頃から出かけたんだけど
気分は全然晴れないの、むしろ重くなる一方。

で、その夜が最悪だった。
泣いては切る、のくり返し。朝まで。
こんなにヒドイ状態も初めて。

それで、もう、今日の予定はキャンセルして、
ーーっていうか、とても行けるような状態
じゃないしーー
あたしは捨てられた子猫みたいに怯えながら、
クリニックのドアを開けたのでした。
待合室が広いリビングみたいで、いろいろな
モノが置いてあって家庭的な雰囲気で、うん、
ちょっと安心した。

先生は…確かにやさしそうだったし、やさし
かった。言い辛いことを話すとき、あたしを
見ないでいてくれて、あたしの話を集中して
聞いてくれてるのが感じられる。
それに、あたしをなんとか笑わせようとして
くれてるのがわかるの。
感じは悪くない。
いいひとみたいな感じがする。

とりあえず、家に帰ったらリラックスして、
眠れるようにしましょう。その他のことは
その後でひとつづつ、考えていきましょう。
ということになり、いくつか薬を処方して
もらって、帰ってきた。

今は、かなり楽。昨夜と比べたら、もう
別人になったみたいに楽。
薬が効いているのと、飲んでいるって
安心感もあるんだと思う。

これってひょっとして、切ることから、
薬に、依存の対象が変わってしまうだけ、
だったりして…
そんなことないよね？